Lundi 20 Octobre au Dimanche 26 Octobre
Il y a quelques grandes lois qui gouvernent toute la pensée, de même qu'il existe quelques lois fondamentales en physique, en chimie et en mécanique par exemple.
Nous savons que la maîtrise de la pensée est la clé de la destinée ; or pour savoir diriger notre pensée, il faut que nous apprenions et comprenions ces lois, comme le chimiste et l'électricien doivent connaître et comprendre celles qui régissent la chimie et l'électricité.
L'une des lois fondamentales est la Loi de Substitution. Cela veut dire que la seule manière de se débarrasser d'une certaine pensée, c'est de la remplacer par une autre. On ne peut la chasser sans opérer cette substitution.
Pour écarter une pensée négative, il faut que vous pensiez à quelque chose de positif et de constructif.
Quand des pensées négatives vous assaillent, ne les combattez pas, mais évoquez quelque chose de positif. Absorbez-vous dans une idée positive et constructive, et votre pensée négative s'évanouira.
Lundi 20 Octobre: 50.3 ( +1.8Kg) pas étonnant après le week end que j'ai passé, et surtout le restau de samedi soir...
Pensée positive du jour: "Le bonheur est un chemin à emprunter, pas un aboutissement ou un endroit dans lequel être." A. Houel
Journée hypercalorique, et malade en plus....
Mardi 21 Octobre: 50.5Kg
Anniversaire de mon Papa 
Restau le soir.
Demain, nouveaux meubles qui arrivent ^^
Mercredi 22 Octobre:
Pensée positive: Beaucoup de personnes, sans bien s'en rendre compte ou sans se l'avouer, trouvent dans leur prétendue indécision des excuses à leur inaction, alors que seule la peur des complications les empêche d'agir.
Que tous ceux qui, ainsi, se demandent fréquemment : « je ne sais pas si je dois... » s'analysent en toute impartialité ; il est alors fort probable qu'il découvriront autant de peur d'agir que d'indécision
dans leurs manières de faire : peur d'agir qui disparaîtra comme rosée au soleil dès que la volonté deviendra plus forte.
(A.Cellier)
Jeudi 23 Octobre:
Pensée du jour: Mieux vaut allumer une bougie que maudire les ténèbres.
Samedi 25 Octobre: 50.6 Kg
Sport: 1h30 de marche => 12.5 km
Repas: 1000 Kcal env.
Dimanche 26 Octobre :49.7Kg
Sport: 1h20 de marche => 11 Km
Repas: 1360 Kcal
Commentaires
Elodie site : sweet-mada.blog4ever.com | le 20/10/2008 à 14:24:33
Bonjour douce Lola!
C'est très juste ce que tu as écrit! J'ai lu un livre concernant le pouvoir de la pensée "L'impossible est possible" du Dr Murphy! Peut-être que ça te fera plaisir aussi de le lire.
Gros bisous et porte-toi bien!
Want to be a Muse site : want-to-be-a-muse.blog4ever.com | le 22/10/2008 à 09:42:24
Hellow ma belle!!
Tout d'abord je tiens à te remercier pour encouragements sur mon blog. C'est grace à vous que je vais beaucoup mieux!! Eh oui, pas de crises depuis la semaines dernière. Je me suis stabilisée et maintenant mon poids descend tout seul!! ^^
Huuuum j'ai vu que tu as eu un petit raté pendant le week end et que tu avais repris ce que tu avais perdu pendant la semaine, mais faut pas se faire de soucis pour ça!! Profite du moment présent. l'important est de se faire plaisir et de vivre des bons moments avec sa famille ou ses amis!! Après je suis plus que certaine que ces écarts sauront etre oublié dans la joie et la détermination qui te caractérise!!
Sur ce, prends soin de toi belle Lola!
Bizz <3
Taraluv site : bethinandbeautiful.blog4ever.com | le 22/10/2008 à 17:30:16
hello belle lola!
j'espere que ca va?! moi ca va. Je suis retournée à une alimentation normal. Je me détoxifie l'esprit de la pensée nourriture. Je mange équilibré et à ma faim. Ce qui est mieux que de criser pour 300-400 cal le soir. Je vais essayer quelque chose de nouveau coté sport: corde à danser ^^ et continuer mes exercices normal ^^
Je suis sure que tu es tres bien a 50 kg. C'est vraiment pas ''gros''. Je pense que les privations finissent par nous aliénée et nous rendent trop faible pour vivre et supporter les crises. enfin, faut pas trop se prendre la tête comme on dit. Il faut vivre! Si on passe notre vie a se restreindre, à s'en faire avec notre image, on fini par passer à coté des plus belles choses car le reste, on ne le voit plus.
Faut vivre Lola! ^^
kissous et prend soin de toi ^^
dreamprincess site : dreamprincess.blog4ever.com | le 24/10/2008 à 10:46:01
coucuo puce jvené voir un peu comment tu ten sorté !! moi j'ai pas trop le temps a cause des cours de mettre a jour mon blog mais j'essai de fare de effor niveau alimentation pour perdre le kilot que j'ai pris !! bonne chance beautée !! gros bisous
Taraluv site : bethinandbeautiful.blog4ever.com | le 27/10/2008 à 06:00:17
coucou Lola ^^
j'espere que tu vas bien. Moi, je vais bien^^. J'ai passé une belle semaine, pas criser, bien manger. J'ai repris bien sur, mais c'est normal. Mon corps stock en prevision d'une nouvelle famine, mais ce n'est pas une prise abhérente. 1kg, c'est pas trop. Il faut que je me remette au sport par contre. Cet hiver, je vais m'inscrire en Aïkido, un art martial sans compétition. ^^ Sinon je passe mon temps a cuisiner, j'essaie de nouvelles recettes et je me suis remise au végétarisme. Donc plus aucune viande, même pas le poisson. Je pense qu'avec cet hygiène de vie, je saurai me stabiliser. ^^
Merci pour tes commentaires, ça m'a fait du bien de les lire!
Prend bien soin de toi, je te souhaite beaucoup de courage pour tout ce que tu entreprends, tu as la force en toi, j'en suis convaincu!
Surtout sois heureuse belle lola. Tu es déjà parfaite ^^
kissous
Commentaires
Elodie site : sweet-mada.blog4ever.com | le 20/10/2008 à 14:24:33Bonjour douce Lola!
C'est très juste ce que tu as écrit! J'ai lu un livre concernant le pouvoir de la pensée "L'impossible est possible" du Dr Murphy! Peut-être que ça te fera plaisir aussi de le lire.
Gros bisous et porte-toi bien!
Want to be a Muse site : want-to-be-a-muse.blog4ever.com | le 22/10/2008 à 09:42:24
Hellow ma belle!!
Tout d'abord je tiens à te remercier pour encouragements sur mon blog. C'est grace à vous que je vais beaucoup mieux!! Eh oui, pas de crises depuis la semaines dernière. Je me suis stabilisée et maintenant mon poids descend tout seul!! ^^
Huuuum j'ai vu que tu as eu un petit raté pendant le week end et que tu avais repris ce que tu avais perdu pendant la semaine, mais faut pas se faire de soucis pour ça!! Profite du moment présent. l'important est de se faire plaisir et de vivre des bons moments avec sa famille ou ses amis!! Après je suis plus que certaine que ces écarts sauront etre oublié dans la joie et la détermination qui te caractérise!!
Sur ce, prends soin de toi belle Lola!
Bizz <3
Taraluv site : bethinandbeautiful.blog4ever.com | le 22/10/2008 à 17:30:16
hello belle lola!
j'espere que ca va?! moi ca va. Je suis retournée à une alimentation normal. Je me détoxifie l'esprit de la pensée nourriture. Je mange équilibré et à ma faim. Ce qui est mieux que de criser pour 300-400 cal le soir. Je vais essayer quelque chose de nouveau coté sport: corde à danser ^^ et continuer mes exercices normal ^^
Je suis sure que tu es tres bien a 50 kg. C'est vraiment pas ''gros''. Je pense que les privations finissent par nous aliénée et nous rendent trop faible pour vivre et supporter les crises. enfin, faut pas trop se prendre la tête comme on dit. Il faut vivre! Si on passe notre vie a se restreindre, à s'en faire avec notre image, on fini par passer à coté des plus belles choses car le reste, on ne le voit plus.
Faut vivre Lola! ^^
kissous et prend soin de toi ^^
dreamprincess site : dreamprincess.blog4ever.com | le 24/10/2008 à 10:46:01
coucuo puce jvené voir un peu comment tu ten sorté !! moi j'ai pas trop le temps a cause des cours de mettre a jour mon blog mais j'essai de fare de effor niveau alimentation pour perdre le kilot que j'ai pris !! bonne chance beautée !! gros bisous
Taraluv site : bethinandbeautiful.blog4ever.com | le 27/10/2008 à 06:00:17
coucou Lola ^^
j'espere que tu vas bien. Moi, je vais bien^^. J'ai passé une belle semaine, pas criser, bien manger. J'ai repris bien sur, mais c'est normal. Mon corps stock en prevision d'une nouvelle famine, mais ce n'est pas une prise abhérente. 1kg, c'est pas trop. Il faut que je me remette au sport par contre. Cet hiver, je vais m'inscrire en Aïkido, un art martial sans compétition. ^^ Sinon je passe mon temps a cuisiner, j'essaie de nouvelles recettes et je me suis remise au végétarisme. Donc plus aucune viande, même pas le poisson. Je pense qu'avec cet hygiène de vie, je saurai me stabiliser. ^^
Merci pour tes commentaires, ça m'a fait du bien de les lire!
Prend bien soin de toi, je te souhaite beaucoup de courage pour tout ce que tu entreprends, tu as la force en toi, j'en suis convaincu!
Surtout sois heureuse belle lola. Tu es déjà parfaite ^^
kissous