salade minceur de l'été...salade exotique
Saveurs exotiques, sucrées salées, authentique, épicées, vitaminées... Salades gourmandes à savourer en plat unique sans mourir de faim , ni prendre un gramme.
Salade exotique:
*Ingrédients pour 4 personnes :
-200g de germes de sojas frais
-150g d'ananas frais
-100g de crevettes roses décortiquées cuites
-100g de champignons de Paris
-1 tranche de céleri
-1 cuillerée a soupe de feuilles de coriandre hachées
*Pour la sauce :
-1/2cuillerée a soupe d'huile d'arachide
-1 cuillerée a café d'huile de sésame grillé
-1 cuillerée a soupe de jus d'orange pressée
-1cuillerée a soupe de vinaigre a l'échalotte
-sel, poivre (vous pouvez également rajouter un peu d'eau)

Commentaires
lara site : just1apple.blog4ever.com | le 09/04/2008 à 19:18:00hmmm ça à l'air trop trop bon !!!!!! En plus j'adore la salade !!! =D
Bisous bisous...
regimeuse site : mon-regime.blog4ever.com | le 23/04/2008 à 21:50:56
moi la plupart des ingrédients je ne les aime pas.
pas de bol pour moi
gwend le 22/06/2008 à 18:23:05
tu pourrais mettre le total 2 kcal stp ?
merci XD