I will be perfect

salade minceur de l'été...salade exotique

Saveurs exotiques, sucrées salées, authentique, épicées, vitaminées... Salades gourmandes à savourer en plat unique sans mourir de faim , ni prendre un gramme.

Salade exotique:

*Ingrédients pour 4 personnes :

-200g de germes de sojas frais

-150g d'ananas frais

-100g de crevettes roses décortiquées cuites

-100g de champignons de Paris

-1 tranche de céleri

-1 cuillerée a soupe de feuilles de coriandre hachées

*Pour la sauce :

-1/2cuillerée a soupe d'huile d'arachide

-1 cuillerée a café d'huile de sésame grillé

-1 cuillerée a soupe de jus d'orange pressée

-1cuillerée a soupe de vinaigre a l'échalotte

-sel, poivre (vous pouvez également rajouter un peu d'eau)

 

 

 

 



Article ajouté le 2008-04-09 , consulté 366 fois

Commentaires


lara
site/blog
le 09/04/2008 à 19:18:00
hmmm ça à l'air trop trop bon !!!!!! En plus j'adore la salade !!! =D
Bisous bisous...
regimeuse
site/blog
le 23/04/2008 à 21:50:56
moi la plupart des ingrédients je ne les aime pas.
pas de bol pour moi
gwend
le 22/06/2008 à 18:23:05
tu pourrais mettre le total 2 kcal stp ?
merci XD

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