Pratiquez la gym intégrative...
C'est le nouveau crédo de sharon stone, qui n'hésite pas à garer sa voiture à quelques enjambées de ses rendez-vous pour augmenter la dépense physique quotidienne.
On peut aussi se dresser sur la pointe des pieds en se brossant les dents, contracter les abdominaux au volant , serrer les fesses et le ventre dès qu'on y pense. C'est bon pour le tonus musculaire et c'est une nouvelle façon de brûler des calories sans passer par la salle de gym.
Commentaires
EstelouVisualeuse l0ve ANArchy le 09/06/2008 à 13:18:55Merkii pr ces pti conseils tt b^tes
gwend le 22/06/2008 à 18:17:54
merci de l'info sa va m'aider ^^
jdr ton blog continu et courage a tt
aurelia23 le 22/07/2008 à 22:55:23
intéressant comme idée, très astucieux.
lulu site : petiterosenoire.centerblog.net | le 03/01/2009 à 10:19:40
merci pour tes idées
sur mon blog j'ai copié collé un de tes petits textes de ta page d'acceuil te j'ai mis un lien vers ton blog.
j'adore ton blog.
courrage !!!!
on va y arriver.