I will be perfect

Vendredi 2 mai au dimanche 4 mai==> pause

jeudi 1er mai ==> 46kg

 

*Vendredi 2 mai :

Today, je n'ai pas fait de sport, je ne me suis pas pesée et je n'ai pas du tout fait attention a mon alimentation !

Ces deux dernières semaines, ont été assez difficiles suite à ma rupture ainsi qu'à mes crises incessantes..... faute de n'avoir pû les contrôler , j'ai décidé de faire une petite pause ; que ce soit au niveau de mon blog , comme de mon régime....petite réflexion oblige...

 

---"On ne va jamais si loin que lorsque l'on ne sait pas où l'on va..."---

 

Je vous souhaite a toutes d'atteindre votre objectif

et j'espere à très vite !

Bisous et bon week end  les filles! ===> Garder le moral et le sourire ;-)

 

Ne m'oubliez pas quand même !  Lien (personne pr signer mon livre d'or?^^)

 

 

*Samedi 3mai:   Dum spiro, spero

45min de marche+15min de musculation+15min de gym

=1H15min de sport

 

*Dimanche 4 mai:

1h de marche + 25min de muscu + 15min de gym+40 abdos

=1h40

 

BILAN DE LA SEMAINE:    6H05 de sport



03/05/2008
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